Chancen
Anfang der 2000er Jahre wurden Suizidforen fast ausschließlich negativ beurteilt. Mittlerweile sind einige Suizidexperten der Ansicht, dass viele Foren durchaus auch stabilisierende und sogar suizidpräventive Aspekte beinhalten und deshalb für ihre Mitglieder einen großen Vorteil darstellen können. Inwieweit das zutrifft, muss bei jedem Forum individuell untersucht werden.
Folgende Chancen bestehen:
Möglichkeit des anonymen und größtenteils unzensierten Austauschs
Durch die zumindest scheinbare Anonymität des Internets könnten sich die Forenmitglieder sicherer und enthemmter fühlen, als in ihrem sonstigen sozialen Umfeld. Deswegen können sie sich freier und intensiver über ihre Gefühle und Gedanken äußern.
Im Forum können Unterhaltungen über sämtliche Aspekte der Suizidthematik geführt werden, ohne dass jemand als Außenseiter betrachtet wird, was im realen Leben durchaus der Fall sein könnte. Suizidale Gedanken können auch ohne Angst vor einer Zwangseinweisung geäußert werden. Aus der selbst gewählten Kommunikationssituation können sich die Mitglieder auch jederzeit wieder zurückziehen, was ihnen eine gewisse Kontrolle verleiht.
Personen in Krisensituationen haben rund um die Uhr die Möglichkeit, sich mit ihrer Suizidalität auseinander zu setzen und das mit zum Teil ebenfalls Betroffenen.
Quellen: Born 2005, Eichenberg 2006, m. 2003
Durchbrechen der Isolation
Wie auch in den Studien deutlich wird, sind viele Mitglieder eines Suizidforums auf der Suche nach Gleichgesinnten. Sie haben sich teilweise völlig aus ihrem sozialen Umfeld zurückgezogen und nur noch unregelmäßige Kontakte zu Familie und Freunden.
Im Suizidforum erleben diese Personen häufig ein Ende ihrer Isolation und finden sich unter vielen Gleichgesinnten wieder. Dort werden sie und ihre Gedanken anerkannt und sie erfahren Verständnis und Anteilnahme. In vielen Foren empfinden die Forenmitglieder eine starke Verbundenheit untereinander und ein ausgeprägtes Wir-Gefühl.
Quellen: Fiedler 2003, Sasse 2009
Vermittlung einer contra-suizidalen Einstellung
Vor allem in contra-suizidalen Foren wird der Suizid nicht als einzige Lösung anerkannt. Im Gegenteil, oftmals versuchen die emotional stabileren Personen, die labileren von ihren Suizidgedanken abzubringen und deren Lebenswillen zu aktivieren. Viele Gespräche drehen sich auch um mögliche Hilfsangebote.
Somit überwiegt in solchen Foren eine suizidnegative Einstellung und es wird versucht, diese den Mitgliedern nahezubringen.
Quelle: Fiedler 2003
Emotionale Entlastung und Stabilisierung
Ein Großteil der Gespräche handelt von Suizid: Gefühle, Phantasien, die womögliche Trauer der Angehörigen, die Gründe dafür und dagegen, Vorbereitungen und die Durchführung und vieles mehr. Häufig wird allein durch die intensive Auseinandersetzung mit diesem Thema der Druck genommen, eine suizidale Handlung durchzuführen. Durch das Verfassen eines Beitrags könnte das Nachlassen der suizidalen Gedanken und eine zunehmende Stabilisierung einer suizidalen Person erfolgen.
Im Gegensatz zu manch anderen Hilfsangeboten können diese Gespräche zu jeder Tages– und Nachtzeit erfolgen, genau dann, wenn sich eine Person in einer Notsituation befindet. Durch das Forum können suizidale Personen versuchen, sich selbst zu helfen.
Quelle: Fiedler 2003
Hinweise auf Hilfsangebote
Ratschläge in Suizidforen werden in vielen Fällen eher angenommen, als Hilfsangebote von anderen Personen im sozialen Umfeld, da man bei den Forenmitgliedern die gleiche Betroffenheit vermutet. Wenn Gesprächspartner Therapien oder sonstige Hilfe von außen empfehlen, werden diese Tipps durchaus in Betracht gezogen.
Auf Suizidforen, die von suizidpräventiven Institutionen geleitet werden, besteht für Experten die Möglichkeit einer niedrigschwelligen Einleitung von Behandlungen.
Quellen: Fiedler 2003, m. 2003
Schnelle Hilfe in akuten Notfällen
Weil die Chance relativ hoch ist, dass sich Mitglieder des Forums in akuten Krisensituationen dort mitteilen, ist auch die Möglichkeit der schnellen Intervention gegeben.
Die Hilfe kann sowohl in Form von Zuwendung und Gesprächsangeboten erfolgen, als auch durch die Weitergabe der bekannten persönlichen Daten an die Polizei, um einen Suizid zu verhindern.
Quelle: Fiedler 2003
Öffentlichkeitsarbeit und Enttabuisierung
Suizidforen können dazu beitragen, das häufig tot geschwiegene Thema Suizid zu enttabuisieren. Dadurch, dass virtuelle Räume geschaffen wurden, die sich hauptsächlich damit beschäftigen, wird dem Suizid ein Platz in unserer Gesellschaft eingeräumt. Es wird gezeigt, dass das Thema als wichtig erachtet wird und man darüber sprechen sollte.
Somit können Suizidforen helfen, Suizidgefährdeten Gehör zu verschaffen und die Öffentlichkeit für dieses Thema zu sensibilisieren. Man könnte Suizidforen sozusagen als ersten Schritt in die richtige Richtung ansehen.